どうということもない覚え書き。

日々の徒然。主に読んだ本とか。

眠いのよ。

ちょっと古い記事ですが。
らばQ:寝不足でつらいときに居眠りしない10の方法
らばQ:睡眠不足でも頑張らなきゃいけない人の解消法
平日は朝の9時頃に眠気のピークが来るので、ちょっと、いや、かなり困っています。
朝のうちにがしがし片付けたい仕事が山積みなのに、眠気との戦いにリソースを食われる(時々敗北もする)のはいただけない。
仮眠前にコーヒーを飲むのは今度試してみたいと思います。