どうということもない覚え書き。

日々の徒然。主に読んだ本とか。

ダイエット的スリム烏龍

普通の烏龍茶*1よりちょっと渋味が強めですが、味は十分烏龍茶。
ただし、ポリフェノールがどの位ダイエットに効果があるのかはよく解らないのですが(^-^;
食物繊維が含まれているから「ダイエット」というのには異論はないのですけど。

*1:ワタクシ的基準はサントリーの烏龍茶です。