第1弾はちゃんとオフ会に合わせて調整してみました。 （第2弾は8月第4週で） 詳細発表をお待ちしてますですよ〜。

夏になる前からばてるとはどういう了見だ＞自分 …という訳で、朝からMJリゲインを飲んでます。 今週は平均睡眠時間が5時間超えてるのになあ。 やはり暑くて寝苦しいから眠りの深さが違うのでしょうか。